Workshop Fortgeschritten I Kettlebell
Mit Level 1 haben wir dir eine muskuläre Basis geliefert. Dein Körper fühlt sich langsam stabil an und die Bewegungsabläufe gelingen immer besser. Damit du nicht stehen bleibst, bieten wir dir neue Inputs! Neue Bewegungsmuster, neue Herausforderungen durch Übungen mit zwei Kettlebells. Inhalt des Workshops