FITNESS ZÜRICH - ALTSTETTEN
Wir helfen Dir, Deine Ziele umzusetzen.
Unser Ziel ist es, Deine Leistungsfähigkeit zu steigern und langfristig
Deine Lebensqualität zu verbessern.
Was uns auszeichnet:
Wir sind kein konventionelles Fitnessstudio. Im Vergleich zu grossen Studios fokussieren wir uns auf eine persönliche Betreuung und eine einzigartige Trainingsatmosphäre.
Dank unserem spezialisierten Fitnessangebot erreichst du deine gesundheitlichen Ziele und wirst so stark wie noch nie in deinem Leben.
Was uns auszeichnet:
Wir sind kein konventionelles Fitnessstudio. Im Vergleich zu grossen Studios fokussieren wir uns auf eine persönliche Betreuung und eine einzigartige Trainingsatmosphäre.
Dank unserem spezialisierten Fitnessangebot erreichst du deine gesundheitlichen Ziele und wirst so stark wie noch nie in deinem Leben.
Wir bieten einen ganzheitlichen Ansatz an, der auf Schmerzfreiheit und einen gesunden sowie starken Körper abzielt.
Durch individuell angepasste Übungen und fundiertes Fachwissen in der Trainingstherapie erstellen wir für Dich, maßgeschneiderte Trainingspläne.
Wer braucht schon Schmerz, wenn er Muskeln haben kann?
Wir wollen Dir immer eine individuelle und zielorientierte Betreuung garantieren. Darum vergeben wir, im Unterschied zu anderen Fitnessstudios, nur eine bestimmte Anzahl an Mitgliedschaften und passen unser Angebot laufend an die Wünsche unserer Mitglieder an.
Unsere Vision: Ein Ort der Kompetenz, Persönlichkeit und Freundschaft mit hochqualitativem Coaching und Equipment zu erschaffen. Also unseren Kraftraum.
Unsere Leistungen
für Dich
Persönlich in Form bringen
Personaltraining
Unser Training ist fokussiert auf Übungen mit der Langhantel und Kettlebell. Unser kompetentes Trainer-Team begleitet dich auf jedem Schritt deiner Fitnessreise, wobei deine individuellen Ziele im Vordergrund stehen.
Entscheide dich für ein Training, das dein Leben verändert!
Im Team in Form kommen
Teamtraining
In unserem Fitnessstudio in Zürich wird dein volles Potenzial entfaltet. Bei uns findest du nicht nur eine motivierende Trainingsatmosphäre und einen ansprechenden Kursraum, sondern auch eine Community, die sich gegenseitig unterstützt.
Wir bieten Dir vielfältige Trainingsmöglichkeiten, um gemeinsam mit anderen Sportbegeisterten an deinen Zielen zu arbeiten. Bei uns steht Teamgeist im Vordergrund.
Energie steigern, stärker werden oder einfach nur schmerzfrei sein!
Von überall aus in Form kommen
Onlinetraining
Dieses Angebot ist ideal für jene, die einen flexiblen Zugang zu professionellem Training suchen, aber nicht über die notwendige Zeit verfügen, um in unser Fitnessstudio nach Zürich zu pendeln.
Mit 1-on-1 Coaching und individuellen Trainingsplänen geniesst du die Freiheit, Dein Training mit Expertenexpertise in deinen Alltag zu integrieren.
Wer wir sind?
Personal- und Fitnesstrainer in Zürich
Familiär
Wir kennen unsere Mitglieder, ihre Stärken und aufzubauende Schwachstellen. So gehört bei uns jede:r zur Across the Limits Familie und ist ein keine anonyme Nummer.
Persönlich
Wir sind ein inhabergeführtes Unternehmen und uns liegt es am Herzen in nahem Kontakt zu unseren Mitgliedern zu stehen und individuell auf Bedürfnisse eingehen zu können.
Ganzheitlich
Wir erfassen den Körper als funktionelle Einheit. Durch den Aufbau von guten und langfristig anhaltenden Bewegungsmustern eliminieren wir Beschwerden und unterstützen unsere Teammember auf dem Weg zu einem starken und fitten Körper.
Jeanine
- Spezifisches Schwachstellentraining
- Rehatraining
- aufbauendes, differenziertes Krafttraining
- Kettlebell
Wenn du bereit bist, keine Ausreden mehr zu suchen, bist du hier richtig. Wir gehen gemeinsam dein Ziel an. Individuelles Coaching, von dem du dein Leben lang profitieren wirst.
- ganzheitliches Training
- Aufbau auf die Grundbausteine:
Schlaf, Ernährung, Bewegung
Dazu lernst du zu verstehen, wieso und warum wir was tun und was in deinem Körper dabei passiert. Abgesehen vom Muskelkater.
- Trainerin C Leistungssport Gewichtheben, DOSB Lizenz
- Hardstyle Kettlebell Coach, Across the Limits
- Master Trainer für Fitness, Personal Training, Prävention und Trainingstherapie – Dr. Gottlob Institut
- Atemtrainer / Breathwork Coach TT Level 1, Restorative Breathing
Alex
- differenzierte Krafttraining rund um die Schulter und Wirbelsäule
- Gesundheit und Muskelaufbau
- olympisches Gewichtheben
- Hardstyle
- Kettlebelltraining
Unser Körper ist für mehr gemacht als nur im Stuhl zu sitzen und von der Couch zum Kühlschrank zu laufen.
Ein langfristig gesunder Körper baut sich nicht nur in unserer Zusammenarbeit auf, sondern muss auch in den Alltag integriert werden.
Wenn wir das geschafft haben, steht Deiner langfristigen Gesundheit nichts mehr im Wege.
Ich habe mir diesen Beruf ausgesucht, weil ich der Menschheit beibringen möchte, wozu unser Körper fähig ist!
- Trainer C Leistungssport Gewichtheben, DOSB Lizenz
- Master Trainer für Fitness, Personal Training, Prävention und Trainingstherapie, Dr. Gottlob Institut
- Reha Trainer, SAFS AG
- Hardstyle Kettlebell Coach, New Valentine Academy
- Hardstyle Kettlebell Instruktor, New Valentine Academy
- Olympisches Gewichtheben Instruktor, Felix Glauner
Richtig trainieren.
Richtig bewegen.
Richtig gesund.
Wir vermitteln Dir Wissen über Mobilitätstraining für den gesamten Körper und die richtigen Techniken mit der Langhantel und Kettlebell.
Oft gestellte Fragen unserer Kunden
Unsere Preise
* Besuch der Kurse nur mit Workshop I Alle anderen Kurse = keine bestimmten Voraussetzungen
Hast Du noch Fragen?
Dann freuen wir uns Dich kennenzulernen.
Melde dich für ein kostenloses Erstgespräch und wir finden gemeinsam raus, wie wir am besten an deinen Herausforderungen arbeiten können.
